Metabolisches Syndrom

Informationen für Betroffene und Interessierte

Metabolisches Syndrom: Ursachen und Entstehung

Bislang sind sich medizinische Forscher nicht sicher, was beim metabolischen Syndrom Ursache und was Folge der pathologischen Prozesse ist. Im Allgemeinen geht man davon aus, dass das Übergewicht die Hauptursache ist. Insbesondere Fettgewebe am Bauch scheint nach heutigen Erkenntnissen das Risiko für weitere Symptome zu erhöhen. Dieses Fettgewebe produziert entzündungsfördernde Substanzen, die Gefäße und Organe angreifen können.

Durch eine übermäßige Ernährung kann der Kohlehydratstoffwechsel durcheinanderkommen. Die Bauchspeicheldrüse, die mit ihrem Hormon Insulin den Blutzuckerspiegel reguliert, muss dann auf Hochtouren arbeiten. Insulin veranlasst die Zellen beim gesunden Menschen dazu, dass die für ihre Energieversorgung wichtige Glukose aufgenommen wird. Dadurch sinkt der Blutzuckerspiegel nach der Mahlzeit wieder ab. Durch zu viel Insulin im Blut kann sich bei den Körperzellen jedoch ein „Gewöhnungseffekt“ einstellen: Sie reagieren nicht mehr auf das Vorhandensein des Hormons im Blut. Die Folge: Glukoseintoleranz bzw. Diabetes mellitus Typ 2. Ein zu hoher Blutzuckerspiegel schädigt auf Dauer die Gefäße.

Neuere wissenschaftliche Erkenntnisse deuten darauf hin, dass die Ursache für ein familiär gehäuft auftretendes Übergewicht nicht allein durch die Lebens- und Essgewohnheiten der Familienmitglieder zustande kommt. Inzwischen fanden Mediziner auch erbliche Faktoren, die das Entstehen von Übergewicht und einer Insulinresistenz begünstigen. Menschen, in deren Familie also bereits Typ 2-Diabetes oder Adipositas aufgetreten ist, sollten versuchen, diese Risikofaktoren für Herz- und Gefäßkrankheiten durch eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung zu minimieren.

Ernährungsberatung und Abnehmen: Praxis für Ernährungsberatung – Barbara Hilche